การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ
th34 เชื่อว่าการเดิมพันออนไลน์ควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ภาระ เราจึงพัฒนาเครื่องมือและแนวทางที่ช่วยให้สมาชิกชาวไทยทุกคน สามารถเล่นได้อย่างมีสติ ปลอดภัย และเต็มไปด้วยความสุขอย่างแท้จริง
ทำไม th34 ถึงให้ความสำคัญกับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ?
การพนันออนไลน์บนแพลตฟอร์ม th34 ถูกออกแบบมาให้เป็น ความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง ไม่ต่างจากการดูหนัง ฟังเพลง หรือออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือการรักษาสมดุล รู้จักขีดจำกัดของตัวเอง และเล่นด้วยเงินที่คุณยินดีจะสูญเสียได้โดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน
สมาชิก th34 ทุกคนที่อยู่ในกรุงเทพ เชียงใหม่ ภูเก็ต พัทยา ขอนแก่น หาดใหญ่ อุดรธานี นครราชสีมา หรือทุกจังหวัดทั่วประเทศไทย สามารถเข้าถึงเครื่องมือ ช่วยเหลือและข้อมูลการพนันอย่างมีความรับผิดชอบได้ตลอด 24 ชั่วโมง ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
หากคุณสงสัยว่าตัวเองหรือคนใกล้ชิดกำลังมีพฤติกรรมการพนันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ขอให้อ่านข้อมูลด้านล่างและใช้เครื่องมือที่ th34 จัดเตรียมไว้เพื่อช่วยคุณ
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
บริการทั้งหมดของ th34 สงวนสำหรับผู้ที่มีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น ตามกฎหมายไทยที่บังคับใช้
สัญญาณเตือนที่ควรระวัง
- เล่นเกินงบที่ตั้งใจไว้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า
- กู้เงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพัน
- โกหกคนในครอบครัวเกี่ยวกับการเล่นพนัน
- รู้สึกกระสับกระส่ายเมื่อไม่ได้เล่น
- เล่นเพื่อ "แก้ตัว" หลังแพ้โดยไม่หยุด
- การพนันส่งผลต่อการทำงานหรือความสัมพันธ์
- ใช้เวลากับการพนันมากกว่ากิจกรรมอื่น
หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง ขอให้ติดต่อทีมซัพพอร์ต th34 ทันที เราพร้อมช่วยเหลือ
6 หลักการเดิมพันอย่างมีความรับผิดชอบของ th34
แนวทางที่ th34 แนะนำให้สมาชิกทุกคนยึดถือเพื่อประสบการณ์การเดิมพันที่ดีและยั่งยืน
กำหนดงบประมาณล่วงหน้า
ตัดสินใจจำนวนเงินที่จะใช้เล่นก่อนเริ่มทุกครั้ง และยึดมั่นในตัวเลขนั้นอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าผลจะออกมาเป็นอย่างไร ห้ามเติมเงินเกินงบที่วางแผนไว้โดยเด็ดขาด
จำกัดเวลาการเล่น
ตั้งเวลาก่อนเล่นทุกครั้ง เช่น ไม่เกิน 1-2 ชั่วโมงต่อวัน และหยุดเมื่อถึงเวลาที่กำหนด การเล่นต่อเนื่องนานเกินไปอาจทำให้ตัดสินใจได้ไม่ดีและใช้เงินมากขึ้น
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่รายได้
มองการเดิมพันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้หลักหรือวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน ความคาดหวังที่สมเหตุสมผลช่วยให้คุณเพลิดเพลินได้นานกว่าโดยไม่เกิดความเครียด
ไม่เล่นเพื่อแก้ตัว
เมื่อแพ้แล้วอย่าพยายามเล่นต่อเพื่อ "เอาคืน" เพราะนั่นคือเส้นทางที่นำไปสู่การสูญเสียมากขึ้น ยอมรับผลที่เกิดขึ้นและหยุดเมื่อถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้
ดูแลสุขภาพจิตใจ
อย่าเล่นพนันเมื่ออยู่ในสภาวะเครียด เศร้า หรือดื่มแอลกอฮอล์ สภาวะทางอารมณ์ที่ไม่ดี ส่งผลโดยตรงต่อการตัดสินใจและเพิ่มความเสี่ยงในการสูญเสียมากกว่าปกติ
ปรึกษาคนที่ไว้ใจได้
หากรู้สึกว่าการพนันกำลังส่งผลกระทบต่อชีวิต อย่าเก็บไว้คนเดียว บอกคนในครอบครัว หรือเพื่อนสนิท หรือติดต่อทีมซัพพอร์ต th34 เพื่อขอคำปรึกษาและความช่วยเหลือ
ประเมินตัวเองก่อนเล่น
th34 แนะนำให้สมาชิกทำการประเมินตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าการเดิมพัน ยังคงเป็นกิจกรรมบันเทิงที่สนุกสนาน ไม่ใช่ปัญหาที่บั่นทอนคุณภาพชีวิต ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมากับตัวเอง
แบบสำรวจตนเอง
ตอบ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" กับคำถามต่อไปนี้อย่างซื่อสัตย์
เคล็ดลับเล่นพนันให้สนุกอย่างยั่งยืน
กำหนดเงิน "สำหรับความบันเทิง" ต่อสัปดาห์ รวมทั้งการพนันและกิจกรรมอื่นๆ เมื่อใช้หมดแล้วให้หยุดจนกว่าจะถึงสัปดาห์ถัดไป ไม่ต่างจากงบประมาณดูหนังหรือท่องเที่ยว
ใช้ฟีเจอร์นาฬิกาปลุกในสมาร์ทโฟนเพื่อเตือนตัวเองเมื่อเล่นครบเวลาที่กำหนด เมื่อได้ยินเสียงปลุกให้หยุดเล่นทันที ไม่ว่าจะกำลังชนะหรือแพ้อยู่ก็ตาม
ฝากเงินเข้าบัญชี th34 เพียงจำนวนที่วางแผนไว้ล่วงหน้า ไม่ฝากเพิ่มระหว่างเซสชัน วิธีนี้ช่วยให้คุณควบคุมการใช้จ่ายได้ง่ายกว่าการมีวงเงินบัตรเครดิตไม่จำกัด
หยุดพักอย่างน้อย 15-30 นาทีทุกชั่วโมงที่เล่น ใช้เวลานี้ดื่มน้ำ ยืดเส้นยืดสาย หรือทำกิจกรรมอื่น ความสดชื่นของร่างกายและจิตใ จช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีสติมากขึ้น
เครื่องมือช่วยเหลือจาก th34
th34 พัฒนาเครื่องมือเหล่านี้เพื่อให้สมาชิกสามารถควบคุมประสบการณ์การเดิมพันของตนเองได้อย่างเต็มที่
Self-Exclusion
ระงับบัญชีชั่วคราวหรือถาวรได้ทันที หากคุณรู้สึกว่าต้องการหยุดพักจากการเดิมพัน ไม่ว่าจะ 24 ชั่วโมง 7 วัน 30 วัน หรือถาวร th34 ดำเนินการให้ภายในไม่กี่นาที
กำหนดวงเงินฝาก
ตั้งขีดจำกัดวงเงินฝากรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือนได้ตามต้องการ เมื่อใช้วงเงินครบแล้วระบบจะปิดกั้นการฝากเพิ่มโดยอัตโนมัติ เพื่อปกป้องงบประมาณของคุณ
การแจ้งเตือนเวลาเล่น
ระบบ th34 จะส่งการแจ้งเตือนเมื่อคุณเล่นครบ 1 ชั่วโมงหรือตามเวลาที่กำหนดไว้ ช่วยให้คุณตระหนักถึงเวลาที่ใช้ไปและตัดสินใจได้อย่างมีสติ
ซัพพอร์ต 24 ชั่วโมง
ทีมงาน th34 พร้อมให้คำปรึกษาด้านการพนันอย่างมีความรับผิดชอบตลอดทุกวัน ไม่มีวันหยุด คุณสามารถพูดคุยกับเราได้อย่างเป็นส่วนตัวและปลอดภัย
วิธีใช้งาน Self-Exclusion บน th34
Self-Exclusion คือเครื่องมือที่ช่วยให้สมาชิกสามารถระงับการเข้าถึงบัญชีและบริการทั้งหมดของ th34 ได้ชั่วคราวหรือถาวร เพื่อช่วยควบคุมพฤติกรรมการเดิมพันในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่าต้องการพักผ่อน หรือต้องการหยุดเล่นอย่างจริงจัง
เมื่อเปิดใช้งาน Self-Exclusion บัญชีของคุณจะถูกระงับทันที คุณจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบ ฝากเงิน หรือเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมการขายใดๆ ของ th34 ได้ในระหว่างช่วงเวลาที่กำหนด ยอดเงินคงเหลือในบัญชีจะได้รับการคืนให้ตามขั้นตอนปกติ
สำหรับการ Self-Exclusion แบบถาวร th34 จะดำเนินการปิดบัญชีอย่างถาวรและลบข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ ตามนโยบายความเป็นส่วนตัวและพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล (PDPA) ของประเทศไทย กรุณาติดต่อซัพพอร์ตผ่านช่องทาง [email protected] เพื่อดำเนินการ
th34 ปกป้องผู้เยาว์อย่างเคร่งครัด
th34 มีนโยบายที่เข้มงวดในการป้องกันผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีจากการเข้าถึงบริการทั้งหมด กระบวนการยืนยันตัวตน (KYC) ของเราออกแบบมาเพื่อตรวจสอบอายุของสมาชิกทุกคนก่อนอนุมัติบัญชี
หากคุณเป็นผู้ปกครองหรือมีผู้เยาว์อยู่ในบ้าน th34 แนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมการเข้าถึงเว็บไซต์ และเก็บรักษาชื่อผู้ใช้และรหัสผ่านของบัญชี th34 ไว้เป็นความลับ เพื่อป้องกันการเข้าใช้งานโดยไม่ได้รับอนุญาต
แหล่งข้อมูลและความช่วยเหลือเพิ่มเติม
นอกจากเครื่องมือที่ th34 จัดเตรียมให้แล้ว ยังมีองค์กรและแหล่งข้อมูลอื่นๆ ในประเทศไทยที่พร้อมให้ความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตและการจัดการพฤติกรรมการพนัน
- กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข — สายด่วนสุขภาพจิต 1323
- ศูนย์ช่วยเหลือทางสังคม กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ สายด่วน 1300
- ซัพพอร์ต th34 ตลอด 24 ชั่วโมง — [email protected]
- กลุ่มช่วยเหลือตนเองสำหรับผู้มีปัญหาการพนันในชุมชนท้องถิ่นทั่วไทย
- โรงพยาบาลจิตเวชในทุกจังหวัด — บริการให้คำปรึกษาฟรีสำหรับประชาชนไทย
หมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่ข้างต้นเป็นข้อมูลอ้างอิงเพื่อประโยชน์ของสมาชิก โปรดติดต่อหน่วยงานโดยตรงเพื่อรับข้อมูลที่เป็นปัจจุบัน
พร้อมเล่นอย่างมีความรับผิดชอบกับ th34?
สมาชิก th34 ทุกคนสามารถเข้าถึงเครื่องมือการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ และรับคำปรึกษาจากทีมซัพพอร์ตของเราได้ตลอด 24 ชั่วโมง สำหรับสมาชิกชาวไทยที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น | th34 ส่งเสริมการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ